| LEADER 00000nam 2200000uu 4500 |
| 001 44685 |
| 003 ULIBM |
| 008 160115s25549999tha 000 0 tha d |
| 020 ^a9789744434494
|
| 050 4 ^aBF697^bม949ฉ
|
| 100 1 ^aโมโรโทมิ, โยชิฮิโกะ.
|
| 245 10 ^aฉายเดี่ยว 22 วิธีเติมพลังชีวิต สนิทกับตัวเอง =^bYomu dake de kokorono kuyokuyo ga fukkireru 22 no hoho /^cYoshihiko Morotomi; ผู้แปล ธนัญ พลแสน.
|
| 246 31 ^aYomu dake de kokoro no kuyokuyo ga fukkireru 22 no hoho
|
| 250 ^aพิมพ์ครั้งที่ 3.
|
| 260 ^aกรุงเทพฯ :^bสมาคมส่งเสริมเทคโนโลยี (ไทย-ญี่ปุ่น),^c2554.
|
| 300 ^a154 หน้า :^bภาพประกอบ.
|
| 505 0 ^aสารบัญเรื่อง: บทที่ 1 อ๋อ...อย่างนี้นี่เอง เคล็ดลับการครอบครอง"หัวใจอิสระ" : ลอง "เอาแต่ใจตัวเอง" บ้างดีไหม ;ยิ่งมีเวลาเติมเต็มชีวิตให้ตัวเองเท่าไร ยิ่งอิ่มเอิบเท่านั้น ;เข้าสังคมอย่างคลายเครียดด้วย "ศิลปะการสนทนาแบบผู้ใหญ่" -- บทที่ 2ไม่เป็นไร เดี๋ยวมันก็ดีขึ้นเอง เติมพลังชีวิตด้วย "ยุทธการห่ามๆ" :ซื่อตรงกับความรู้สึก "ยุ่งยากวุ่นวาย" ; เข้มแข็งให้ถูกทางดีกว่า -- บทที่ 3สูดหายใจลึกๆ พักสักหน่อย ไม่ต้องฝืน แล้วมันจะดีขึ้นเอง :คุณแกล้งทำเป็นไม่ได้ยิน "เสียงจากหัวใจ" อยู่รึเปล่า ;เทคนิคที่จะช่วยให้คุณเป็นอิสระจากความคิดที่ว่า "ควรเป็นแบบนั้นแบบนี้" --บทที่ 4 "อ้าว ฉันคิดแบบนี้อยู่เหรอเนี่ย" ฟังเสียงหัวใจและ"ให้คำปรึกษากับตัวเอง" : ฝึกให้ตัวเอง "ไม่ต้องคิด" ; ไม่ปิดกั้น"เสียงกระซิบภายในใจ" -- บทที่ 5 ง่ายและได้ผลสุดๆ วิธีเติมเต็ม"ช่วงเวลาของตัวเอง" ได้อีก 10 เท่า : คุณมี "พื้นที่ส่วนตัว" ไว้หย่อนใจไหม; เติมพลังให้วันใหม่ด้วย "ธรรมชาติ".
|
| 650 7 ^aการพัฒนาตนเอง
|
| 650 7 ^aการดำเนินชีวิต
|
| 700 1 ^aMorotomi, Yoshihiko
|
| 700 0 ^aธนัญ พลแสน,^eผู้แปล.
|
| 945 ^p150^l0^i201501346 |
| 999 ^aRodjaney
|
Display Bibliograpic Detail
QR code
Back
E-books : About Collections
Request
Copyright 2024. All Rights Reserved. Union Library Management ULibM v. 6.2